Функции жиров в организме: • являются важнейшим источником энергии. При окислении 1 г вещества выделяется максимальное по сравнению с окислением ...
Питание — это процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для выполнения жизненных функций. Для нормальной работы любого организма нужно, чтобы он постоянно получал органические вещества (белки, жиры, углеводы и витамины), а также воду и минеральные соли.
Основные питательные вещества относятся к шести классам: углеводы, жиры, белки, минералы, витамины и вода. Жизненно важное питательное вещество - это питательное вещество, которое организм не может производить самостоятельно - или производит в недостаточном количестве, поэтому оно должно поступать из диеты.
Питательные вещества, необходимые организму
Питательные вещества
вещества | значение |
---|---|
белки | строительный материал, обновление клеток и тканей |
жиры | обеспечение организма энергией, строительство мембран клеток, терморегуляция |
углеводы | обеспечение организма энергией |
витамины | регулируют обмен веществ, процессы роста, сопротивляемость болезням |
Шесть жизненно важных питательных веществ включают углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и воду. Углеводы Углеводы являются основным ...
Для жизни человеку нужна энергия, и мы получаем её из питательных веществ: белков, жиров и углеводов. Питательные вещества снабжают нас не только энергией, ...
Пищевые вещества и являются компонентами питания. Их подразделяют на следующие виды: ... Основной источник углеводов — продукты растительного происхождения.
Ответы1. Питательные вещества - это вещества, которые являются источником энергии для организма. К ним относятся белки, жиры и углеводы.
Рациональное (от лат. ratio - разум) питание является важнейшим ... Жиры являются основным источником энергии в организме (окисление 1 г ...
Углеводы (простые и сложные) являются основным источником энергии для работы мышцы и всего организма в целом. Кроме того, углеводы обеспечивают питанием ...
Основными источниками белка служат мясные и молочные продукты, рыба, яйца, орехи, бобовые. Весь набор аминокислот имеется в продуктах животного происхождения, а ...
К ним относятся белки, углеводы, жиры, витамины и минеральные вещества, а также вода. В зависимости от режима питания относительное и абсолютное содержание ...
Жиры играют важную роль в питании человека. Жиры и масла состоят из жирных кислот и являются источником энергии для организма.